在现在的社会，女人或多或少都会有妇科问题困扰，但由于很多女人都对这方面知识的缺乏，加上日常不好的生活习惯等等，导致女士们妇科问题反反复复，给生活带来了很多的不便，其实他们不知道的是在日常她们的某些坏习惯，其实就是在培养妇科问题，例如以下这5个。

（1）上厕所前不洗手
很多人都知道饭前要洗手，但却不知道便前也要洗手，这是因为我们手上的细菌有非常多，上厕所的时候我们要拿厕纸，而厕纸是直接接触我们的小妹妹的，这时候细菌就会通过厕纸过度到小妹妹上，容易导致妇科问题的产生。

（2）憋尿
某些白领女士最常见的就是对着电脑经常久坐，忙起来就连厕所都去不了，但其实女人的盆腔有非常多器官，如果一直憋尿，尿液把膀胱撑大了，那么就很容易压迫到子宫，导致子宫异位。而尿液积得越多，里面的细菌和有毒物质就很容易导致膀胱炎、尿道炎等等。

（3）每天用护垫
现在很多护垫都主打轻薄透气，但其实很少人都做不到经常更换的，更有些女人一天都不换一次，当护垫开始潮湿，加上不透气就会滋生细菌，所以建议不要每天用护垫，只有在白带太多或大姨妈差不多干净的那几天用就可以了，而且要经常更换。

（4）穿紧身裤
紧身裤能让身材更好看，但紧身裤不透气，潮湿的环境容易滋生细菌，导致妇科炎症。