女人都想青春永驻，可是人都会老，所以最好就是多点做保养，这就可以看起来更年轻一点。以下这些身体部位非常重要，保养好了，身体就可以健康，让你永远年轻。
 
女人如何发展才能青春永驻 女性对于如何进行保养乳房 卵巢保养怎么做才好

女人的这3个身体部位要重点保养

1、大脑

女性到了30岁，大脑就会开始衰老。如果想延缓脑细胞衰老，建议多和亲朋好友多聊天，多说话可以刺激神经细胞，帮助促进大脑思维，眼延缓大脑衰老。所以，在日常生活中，我们要多想、多说，整天不说一句话，让别人以为你是哑巴。

2、双峰

女人想要坚挺的双峰，线条更加完美，更有女人味。不干瘪下垂的，建议多吃点葡萄、橙、番茄等食物，因为这些食物都富含很多的维生素C，这些维生素可以预防双峰变形。其次，还要选择合适的内衣，还要选择适合自己的尺码和材质，让自己穿着舒适。

3、卵巢

如果卵巢老化，分泌功能就会下降，还会导致雌激素分泌不足。让女人出现脱发、月经失调等问题。脸色同也会变得蜡黄显老。当你的卵巢达到严重老化的程度后，女人们的身体就会感到酸软无力，脸上的皱纹也会不断增加。所以说女人一定要好好呵护自己的卵巢，多吃豆制品，还要有规律的生活习惯，不要熬夜。