女人太瘦伤身体
对于女人来说,拥有纤瘦的身材是梦寐以求的事情,但是如果女人太瘦的话可能会影响身体的健康,那么女人如果过瘦了身体会怎样呢?
1、子宫脱垂或胆结石
如果身体没有足够多的脂肪来保护子宫,那么子宫就少了承托产生下垂,严重的话还容易导致宫颈感染。还有太瘦的女人身体热量不够,那么日常就会消耗掉卵磷脂、胆固醇、钙等营养物质,导致胆汁分泌更粘稠,最后形成胆结石。
2、胃下垂
如果女人太瘦,那么腹壁就会松弛,腹肌就会变得薄弱,而且固定胃的肌肉和韧带也会变松,这时候整个胃部的位置就会降低,让你的胃蠕动变弱,长久就会变胃下垂。
3、不孕
如果体脂不足,就会导致刺激紊乱,影响生育功能,还会引起营养不良,贫血、反胃,就算是怀孕了也很容易早产。
4、骨质疏松
太瘦的女人雌激素就会不足,而雌激素是影响钙和骨头结合的,当雌激素不足就不能维持人体正常的骨密度,导致骨质疏松。
5、记忆力差
脂肪可以刺激大脑,为大脑提供动力,还能增强记忆力,如果太瘦了就会损伤脑细胞,影响记忆力。
6、贫血
太瘦的女人普遍影响不足,特别是维生素B12、铁和叶酸,缺少这些营养物质就会影响人体的造血功能,加上吃得少胃蠕动就会变慢,胃酸分泌变少,导致肠胃不能很好地吸收营养物质,最终导致贫血。
7、脱发
身体太瘦,蛋白组和脂肪不够,头发就会没光泽和容易掉。