女人想要有效的护肤，细节非常重要，而在日常生活中的小细节可能会破坏健康的肤色，导致过早出现皱纹。

爱揉眼睛。

眼围的皮肤是非常脆弱的，如果我们经常去揉眼睛，等于拉伸眼睛周围的皮肤，导致胶原蛋白和弹性蛋白分解得更快，导致鱼尾纹的出现。

眯眼看东西。

眯眼看比较强光的东西，例如太阳、手机等等，会让眉眼周围神经肌肉收缩，导致这个部分的皮肤起皱纹。最好的预防措施是戴上太阳眼镜。

缺乏睡眠。

在睡眠里皮肤会自我修复和更新。如果睡眠不足就会导致皮肤暗淡。还会导致眼睑下垂、眼睛肿胀和黑眼圈。

趴着睡觉。

趴着睡觉脸会紧贴枕头，容易导皮肤长皱纹。还会引起眼睛肿胀。建议午睡的时候头部稍微抬高，这是保持一个皮肤健康的最好睡姿。

老低头看手机。

如果连续几个小时低头玩手机和平板电脑会导致脖子持续弯曲。引起肌肉紧张，导致出现皱纹。

用吸管喝东西。

很多的牙医都建议和咖啡或者茶的时候用吸管，防止牙齿被污染。但皮肤科医生却不认同。因为用吸管喝水时撅起嘴唇会让嘴唇走位的皮肤损伤、长皱纹。

用手托着脸休息。

很多犯困的人都喜欢用手托着脸休息。其实反复捧脸手压会导致胶原蛋白和弹性蛋白分解，会长皱纹。

嚼口香糖。

嚼口香糖的时候脸上的肌肉就会过度活动，胶原蛋白分解更快，皮肤没了弹性，脸和嘴周围更容易长皱纹。

空气污染

空气污染对皮肤损害很大。损害皮肤屏障，导致皮肤过早老化。