同时，避免共用毛巾、浴缸等私人物品，减少病毒传播的机会。

07 定期复查科学检测

定期进行妇科检查，包括HPV检测和宫颈涂片检查，是科学管理HPV感染的重要环节。

医生可能会根据你的情况建议不同的检查组合：

• HPV高危阳性 + TCT正常：通常建议6-12个月后复查。
• HPV高危阳性 + TCT异常：需要进一步进行阴道镜检查。
• HPV高危阳性 + TCT结果不确定 + E6/E7阳性：表明病毒处于活跃致癌状态，可能需要尽快进行阴道镜检查。

即使HPV转阴，也应每1-2年定期复查，因为有可能再次感染。

08 考虑接种HPV疫苗

无论是否有过HPV感染，接种HPV疫苗都能提供额外的保护。

疫苗适合9-45岁女性，越早接种，保护效果越好。即使你已经感染过某种HPV型别，疫苗还能预防其他高危型病毒。

但请记住，接种过HPV疫苗的女性仍需定期进行宫颈癌筛查，因为现有疫苗无法覆盖所有高危型HPV。