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持续感染的危害

当高危型HPV持续感染时，情况就变得严重起来。人体的免疫系统未能将病毒清除，病毒就会不断地对宫颈细胞进行攻击。它会使宫颈细胞发生病变，从轻度的不典型增生逐渐发展到重度不典型增生，最终可能引发宫颈癌。这个过程可能需要数年甚至数十年的时间，但一旦发展到宫颈癌，对女性的健康将造成巨大的威胁。

预防措施

• 接种疫苗

接种HPV疫苗是预防高危型HPV感染的有效方法。目前有二价、四价和九价疫苗可供选择。不同的疫苗针对不同类型的HPV，年龄合适的女性可以根据自己的情况进行接种。

• 健康生活方式

保持健康的性生活，避免多个性伴侣。使用安全套虽然不能完全防止HPV传播，但也能降低感染风险。

增强自身免疫力，通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方式，让身体的免疫系统更强大，这样即使感染了HPV，也更有可能自行清除。