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不同时期要好好保护子宫

不同时期要好好保护子宫

女人一生的事业是什么?很多女人肯定会说,那当然是美貌啊、身材啊!其实真正来说,女人千万别忘了自己还有一个“独一无二”的地方哦,那就是子宫!

“子宫”,是女人“根”,对女人来说是非常重要的存在,所以我们从小到大都应该好好地保护让他,特别是以下的这4个时期我们更是要好好保护,才能让身体更健康、容颜更美丽哦!

  1. 孩童期。当我们还是孩子的时候,子宫也正在发育,而我们最应该要做的就是“端正”它的位置,建议日常要吃好睡好运动好,各方面的营养乳蛋白质、脂肪、碳水、维生素都要均衡,这样就能让子宫有足够的营养生长起来。
  2. 青春期。到了青春期,大姨妈就要来了,而来大姨妈就预示着子宫基本成熟了,这时候的子宫是对外开放的,一些不好的细菌就容易趁虚而入,而我们要做的就是要强化它、保护它,不早婚早育,不进行手术。
  3. 生育期。到了生育期,子宫是最成熟的状态,这时候我们保护她的最好方式就是记得做好计划生育,夫妻同房的时候一定要有度,还要做好卫生,以免细菌找上门。

绝经期。女人一进入绝经期,就预示着这时候子宫要退出舞台了,但保健工作可不能停,平时要适量运动,戒烟戒酒,如果你发现自己在绝经后大姨妈突然又来了,那就千万别大意了,这可能和某些妇科疾病有关,记得去医院检查一下哦!