大姨妈“黑了”！？

不知道有没有姐妹来大姨妈的时候发现一些“难以启齿”的小问题，那就是大姨妈“黑了”！这是为什么呢？

首先有可能是你心情不好哦，女人们别经常生闷气，不然内分泌失调影响经血变少，就很容易“黑”哦！还有些姐妹喜欢节食减肥，我们体内的器官每天这么兢兢业业工作，你还不给她营养支持，气血两虚难怪不“黑”！节食之余你居然还加班熬夜不睡觉，还喜欢喝冰冰凉凉的奶茶，大姨妈真的想不“黑”都难！

当然，还有些“黑”是因为大姨妈在身体里积太久，被氧化之后就“黑”了，很正常。但如果你的大姨妈不仅“黑”，还头晕、腹痛、夜尿多，那快吃点腰子补补肾吧！

大姨妈“凝固”了！？

有些姐妹来大姨妈不仅是液体，居然还出现“固体”！难道真的像老一辈说的那样，宫寒把血液都冻成“果冻”了？实在太可怕了！

停止你的胡思乱想，这些凝固的大姨妈其实是子宫内膜脱落的碎片，有些碎片比较大，和姨妈血一起排出来，看上去就会像凝固了一样咯。当然，也不排除有些姐妹体质虚寒血瘀的，大姨妈就会出来得慢点儿，那大姨妈积久了，再出来就变成一块块哦！其实只要你没不舒服就不用杞人忧天啦。当然，你也可以选择吃点中药调理一下，别吃太多生冷刺激的食物，管住嘴迈开腿，一切都能迎刃而解啦！