再通：有极少数情况下，输卵管会“自我修复”，重新接上，导致意外怀孕。这种几率大约在1%~2%左右。

04 结扎术后科学护理

结扎术后，女性需注意以下事项以促进恢复，减少不必要的健康担忧：

伤口护理：术后48小时内应保持敷料干燥，适当休息，不要进行剧烈运动，防止感染。

饮食调整：术后1周内应避免辛辣刺激(辣椒、酒类)和高脂难消化(油炸食品)食物，多摄入蛋白质（如鱼类、豆制品）、维生素（如猕猴桃、坚果）和抗氧化物质。

定期检查：3个月、6个月、1年到医院（服务站）各复查一次，关注月经变化和身体异常，及时排查其他健康问题。

健康管理是一场长期修行，无论是选择结扎还是其他避孕方式，保持均衡饮食、规律运动和积极心态，才是延缓衰老、提升生活质量的根本之道。