接种年龄与程序： 各国指南普遍建议将HPV疫苗接种起始年龄放在青春期早期，以在首次性行为前获得保护。例如，美国CDC推荐11-12岁的男孩常规接种HPV疫苗，可在9岁起提前接种；未完成接种的青少年和年轻男性应在26岁前补种。对于15岁及以上开始接种者，通常需要接种3剂，而15岁以下接种者可接种2剂（间隔6-12个月）。部分国家（如澳大利亚）甚至将接种年龄扩展到45岁，为更广泛人群提供保护。我国最新也批准了九价价HPV疫苗用于9-26岁男性，这意味着男性和女性一样可以按需接种HPV疫苗来预防相关疾病。

2. 安全性行为： 尽管HPV感染防不胜防，但保持安全性行为可在一定程度上降低感染风险。建议男性做到：

• 减少性伴侣数量： 性伴侣越多，感染HPV等性传播感染的风险越高。保持单一、长期的性伴侣关系可以显著降低感染概率。
• 正确使用安全套： 虽然安全套不能覆盖所有可能接触的皮肤区域，无法100%阻断HPV传播，但坚持正确使用安全套仍可大幅减少大多数性传播疾病（包括HPV）的感染风险。安全套还能预防其他性传播感染，可谓一举多得。
• 避免高危性行为： 如肛交、口交等行为可能增加特定部位HPV感染的风险。对于MSM人群，更应注意采取保护措施。

3. 定期筛查与就医： 目前尚无针对普通男性的常规HPV筛查项目，但这并不意味着男性可以忽视自身健康。对于某些高风险男性，医生可能会建议进行特定部位的检查：

• 肛门HPV筛查： 对于HIV感染者、MSM等高危男性，有专家建议定期进行肛门细胞学检查（肛门Pap试验）或HPV检测，以筛查肛门癌前病变。若发现异常，可及时处理以预防肛门癌的发生。
• 生殖器检查： 男性应注意观察外生殖器部位是否出现异常增生物（如疣状物）。如果发现可疑的疣或皮肤病变，应尽早到皮肤科或性病科就诊检查。医生可通过肉眼观察或醋酸白试验等方法帮助诊断是否为HPV引起的病变。

• 口腔检查： 对于有口交行为或口腔出现长期不愈的溃疡、肿块的男性，也应考虑到HPV相关口咽癌的可能性，及时到口腔科或耳鼻喉科就诊检查。

4. 提高自身免疫力： 人体免疫系统在清除HPV感染过程中起着关键作用。保持健康的生活方式有助于增强免疫力，从而加快清除HPV或防止其持续感染。建议男性做到：均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、避免过度疲劳、保持良好心态等。研究表明，吸烟会削弱免疫系统对HPV的清除能力，增加持续感染风险。因此，戒烟不仅对整体健康有益，也有助于降低HPV相关疾病的发生。