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4. 怀孕困难

卵巢功能衰退，卵子数量少了、质量也差了，这对想怀孕的女性来说是个大问题。

要是备孕老是不成功，就得小心是不是卵巢功能衰退了。

5. 性欲减退与性生活不适

卵巢功能不行了，分泌的激素也少了，这对女性的性欲和性生活质量都有影响。

雌激素下降厉害的时候，生殖道黏膜会萎缩，性生活时就会疼或者不舒服。

6. 更年期症状出现

卵巢功能衰退，雌激素不稳定，潮热、盗汗这些症状就可能找上门。

还会有情绪问题，像爱发脾气、焦虑、抑郁，睡眠也不好，失眠多梦。这些症状说明更年期快到了。

7. 身体状态变化

卵巢功能衰退的女性，肤色可能发黄、没光泽，腰围也会变粗。

这是因为雌激素少了，影响身体新陈代谢和脂肪分布，皮肤没弹性了，身材也走样了。

8. 骨量丢失加速

雌激素对骨骼健康很重要。卵巢功能衰退，雌激素分泌不足，骨量流失就快了，容易得骨质疏松，有些女性还会骨头疼，骨折风险也增加。

一旦有这些预警信号，记得抽空去医院检查。平时也请注意合理饮食，适当运动，必要时配合医生治疗。